刀塔女神如何正确使用体力是不少玩家都很关心的问题，在刀塔女神中，体力就是行动点数，就是一切道具的源泉。只有有了体力我们才能参与活动，才能去下副本，才能获得奖励。每个人最开始有120点体力可供使用，每个人的上限体力也就是120点，升级不会恢复满体力。所以对于我们来说，必须要精打细算。首先我们要先算算体力的消耗项：
1.挑战副本：每一关副本小怪消耗6点体力，关底boss消耗7点体力。
2.属性试炼(例如力量试炼)：普通属性试炼每次消耗10点体力，精英属性试炼每次消耗20点体力，英雄属性试炼每次消耗30点体力。
3.经验书院：普通经验书院每次15点体力，精英经验书院每次30点体力，英雄经验书院每次50点体力。
随后我们看看我们如何获得体力：
1.每5min恢复1点，每天就是288体力。
2.每日登陆奖励120体力。
3.使用钻石购买体力，第一次50钻石，第二次100以此类推
4.好友互赠体力。送满是20点。我们的策略是，初期用钻石换体力来最大限度冲级获得副本资源。30以前我们可以先不进行属性试炼，经验学院只用挑战普通就好。这样每天经验学院的体力支出是30，剩下的体力全面冲级打副本。这是因为冲级的过程中我们就能获得所必须的技能升级材料和祭祀卡。初期技能升级到11就足够使用了，所以最大体力副本冲级就是当前使用体力的最佳方法。